한방체조로 뼈 튼튼 몸 유연
한방체조로 뼈 튼튼 몸 유연
  • 세종시보건소
  • 승인 2013.02.12 09:46
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세종시보건소, 13일부터 중풍예방 기공체조 교실

세종특별자치시보건소(소장 이순옥·이하 보건소)가 한방 중풍예방 ‘기공체조’ 교실을 추가 운영한다.

 12일 보건소에 따르면 한방 중풍 예방 사업의 확대 방침에 따라 지난해 보건소 외에 부강면에 1개소를 운영하던 프로그램을 전동면보건지소를 추가 선정, 13일부터 주 2회 12주 이상 한방 중풍예방 교실을 진행한다.

 한방건강 프로그램은 중풍 질환에 대한 예방의 중요성을 비롯, 예방을 위한 생활태도, 전조증상 바로알기, 응급처치 대응방법 등을 한의사가 교육하며, 참여 어르신의 건강상태를 파악하는 각종 검사와 설문조사 등을 실시한다.

 지난해 한방건강프로그램을 40주 2회씩 운영한 결과, 연인원 7,264명이 참여했고, 운동전 유연성 측정 시 8.2∼9.0㎝에서 프로그램 참가 후 0.3∼11㎝까지 향상되는 변화를 보였다.

 이순옥 보건소장은 “시민들의 한방기공체조에 대한 만족도가 높아 1개소를 추가 선정해 운영하게 됐다”며 “고령화에 따른 중풍, 치매, 낙상예방 등 만성퇴행성질환의 관리를 위해 꾸준히 한방건강 프로그램을 제공, 지역시민의 건강증진과 삶의 질 향상에 기여할 것”이라고 말했다.


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